Plan zajęć

zapraszamy na treningi

Dobrze zorganizowany czas

pozwala osiągać spektakularne wyniki

GRAFIK FITNESS SALA A

godzina PN WT ŚR CZW PT SOB
6:15 JOGA - AGNIESZKA PILATES - EWELINA PŁASKI BRZUCH- EWELINA BPU- EWELINA JOGA-AGNIESZKA
7:30 BPU - MAGDA BPU - MAGDA BPU - MAGDA
8:30 PŁASKI BRZUCH - MAGDA TRENING FUNKCJONALNY - MAGDA TRAMPOLINY- MAGDA
10:00
11:00
12:00
16:30 GYM FOR KIDS- EWELINA
17:30 BPU - MAGDA KAMAGON BALL- MARTA BPU - EWELINA KAMAGON BALL- MARTA CROSSFIT- MARTYNA
18:00
18:30 TRAMPOLINY- MAGDA TRENING OBWODOWY- MICHAŁ PILATES - EWELINA TRENING OBWODOWY- MICHAŁ TRAMPOLINY- ANIA
19:00
19:30 ZUMBA- AGNIESZKA STEP FUNKCJONALNY - ANIA BODY PUMP-MARCELINA STEP FUNKCJONALNY - ANIA BODY PUMP- MARCELINA
20:30 LATINO SOLO- AGNIESZKA TRAMPOLINY - ANIA DEEP WORK-MARCELINA TRAMPOLINY - ANIA ZGRABNA SYLWETKA- MARCELINA

GRAFIK FITNESS SALA B (TRX)

godzina PN WT ŚR CZW PT SOB
6:15 TRX- MARIUSZ TRX - MARTA TRENING OBWODOWY+TRX - MARTA TRENING OBWODOWY+TRX- MARTYNA
7:30
8:30
11:00
12:00
17:00 TRX DLA ZAAWANSOWANYCH-MARIUSZ INDOOR CYCLING MIX - PAWEŁ TRX- MARIUSZ INDOOR CYCLING MIX- PAWEŁ ZDROWY KRĘGOSŁUP-EWELINA
18:00 TRX- MARIUSZ INDOOR CYCLING MIX - PAWEŁ AERIAL JOGA-AGNIESZKA INDOOR CYCLING MIX- PAWEŁ TRX- MARIUSZ
19:00 AERIAL JOGA BASIC- AGNIESZKA INDOOR CYCLING MIX INTERWAŁ - PAWEŁ JOGA - AGNIESZKA INDOOR CYCLING MIX INTERWAŁ - PAWEŁ INDOOR CYCLING MIX INTERWAŁ- MARTYNA
20:00 AERIAL JOGA- AGNIESZKA INDOOR CYCLING MIX INTERWAŁ - PAWEŁ INDOOR CYCLING MIX INTERWAŁ-MARTYNA INDOOR CYCLING MIX INTERWAŁ- PAWEŁ
21:00 INDOOR CYCLING MIX INTERWAŁ-MARTYNA TRX ADVANCED- MARTYNA